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Ihre typische Woche

Einschätzungsdiagramm, Muster

Einschätzung

Das Konsummuster Ihrer typischen Woche wird mit aktuellen Studien sowie nationalen und Internationalen Standards verglichen, um Ihr persönliches Risiko einzuschätzen.

Insbesondere bekommen Sie hier konkrete Aussagen zum Gesundheistsrisiko Ihres verhaltens.

Je nach Alter, Geschlecht und Alkoholmenge können die Einschätzungen hier verschieden ausfallen

Sie können jederzeit im Verlauf des Programms die Angaben zu Ihrer Ausgangswoche nachträglich ändern oder anpassen.

Wussten Sie...

Wussten Sie, dass es oft schon hilft, ein besseren Umgang mit Stresssituationen zu finden und insgesamt gelassener zu werden? Sie könnten z.B. eine Methode zur Entspannung lernen oder sich einfach mal mehr Zeit für sich selbst nehmen.