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Verlauf Ihres Tagebuchs

Muster: Abschlussdiagramm

Zusammenfassung

Nach Abschuss Ihres Tagebuchs - alle Tage müssen eingetragen sein - sehen Sie einen Überblick Ihres Konsums für die 4 Wochen.

Das Diagramm zeigt das Trinkmuster Ihrer Ausgangswoche (grau) und das Muster Ihrer Zielsetzung (grün) sowie Ihren Konsum laut Tagebuch in Rot.

Zusätzlich bekommen Sie eine Zusammenfassung Ihres Erfolges.

Nach Abschluss Ihres Tagebuchs können Sie auf Wünsch nahtlos weitere vier Wochen anschliessen...

Wussten Sie...

Wenn Sie in Ihrem Tagebuch festhalten, in welchen Situationen bzw. in welcher Stimmung Sie sich nicht an Ihre Verabredungen mit sich selbst gehalten haben, können Sie selbst nachlesen, wann und wo Sie am meisten gefährdet sind.