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Ihr Alkohol-Check

Bitte geben Sie an, wie viel Sie derzeit (z.B. letzte Woche) trinken. Die Eingabe erfolgt in Standardgläsern Alkohol, kurz als Drinks bezeichnet.

  • 1 kleines Bier (0,25 - 0,3 l)
  • 1 Gläschen Wein oder Sekt (0,1 - 0,125 l)
  • 2 einfache Schnäpse (2 cl)

entsprechen ungefähr je einem Drink mit etwa 10 g reinem Alkohol.

Nach der Eingabe erhalten Sie eine Einschätzung Ihrer Lage verglichen mit aktuellen Richtwerten.

Ihre Angaben können Sie nachträglich ändern oder anpassen.

Derzeit (z.B. letzte Woche) trinke ich...

Ich bin

Wussten Sie...

Wussten Sie, dass Kinder alkoholkranker Eltern für eine Reihe von Störungen besonders anfällig sind? Beratungsstellen hierzu in Hamburg und Umgebung finden Sie im Rauschbarometer unter der Rubrik Gezielte Hilfen - Kinder aus suchtbelasteten Familien.